Cours collectifs adultes

Des cours collectifs adultes sont proposés dans notre club de début avril à fin octobre.
Que vous soyez un débutant souhaitant découvrir le tennis ou un joueur chevronné souhaitant améliorer sa technique, nos cours collectifs adultes sont faits pour vous.

Notre concept

Notre concept est le suivant : jouer au tennis dans un cadre idyllique et vous améliorer dans le respect du développement de chacun. Vous aurez la possibilité de jouer, d’améliorer votre jeu ainsi que de découvrir de nouveaux partenaires dans une dynamique de groupe. Vous avez également la possibilité de vous inscrire accompagné d’une ou plusieurs personnes avec qui vous souhaiteriez partager un entrainement.

Flexibilité et accessibilité

Notre philosophie des cours collectifs adultes repose sur une flexibilité optimale. Les participants ont la possibilité de s’inscrire ou de se désinscrire jusqu’à 12h avant le début de chaque séance, offrant ainsi une grande souplesse. Cette organisation permet à chacun d’adapter sa participation en fonction de son emploi du temps, tout en préservant la qualité des cours et en répondant aux attentes spécifiques de chaque participant. Vous pouvez donc décider en début de semaine de participer ou non à la séance.

Pour favoriser la qualité et la dynamique des cours, des groupes de 4 personnes maximum par terrain de même niveau seront organisés.

Organisation

Une fois les inscriptions des participants validées, des groupes seront constitués en fonction du niveau et des disponibilités de chaque participant. Les créneaux horaires disponibles, adaptés à chaque niveau, seront ensuite communiqués et organisés via des groupes WhatsApp, permettant ainsi une gestion fluide et rapide des séances.

Les différents cours

 Early Bird : Les cours Early Bird sont spécialement conçus pour les participants souhaitant s’entraîner dès les premières heures de la journée, avant de débuter leur journée de travail. Ces séances permettent de profiter d’un moment de détente et d’intensité physique en matinée, tout en étant libre pour leurs autres engagements professionnels ou personnels. Idéal pour ceux qui privilégient l’efficacité et veulent démarrer la journée sur une note dynamique.

Fit at Noon : Les cours Fit at Noon combinent le tennis avec des exercices de condition physique , offrant ainsi une opportunité unique de « joindre l’utile à l’agréable ». Ces séances sont idéales pour maximiser la dépense calorique pendant la pause de midi, tout en améliorant la condition physique générale des participants. Parfaitement adaptés à ceux qui souhaitent allier activité sportive et bien-être, ces cours permettent de rester actif et de recharger ses batteries en milieu de journée.

Evening pratice : Les cours Evening Practice sont spécialement destinés à ceux qui souhaitent poursuivre leur entraînement après une journée de travail. Ces séances offrent un moment privilégié pour se détendre, se concentrer sur la technique et améliorer son jeu dans une ambiance conviviale en soirée. Idéal pour décompresser et renforcer ses compétences, ce cours permet de terminer la journée de manière active et enrichissante. Cependant, ces créneaux sont limités jusqu’à début juin, car pendant les périodes des interclubs, la priorité est donnée aux entrainements des équipes interclubs.

Les tarifs par joueur sont les suivants (un supplément de 5 CHF/heure sera demandé pour les non.membres) :

3 personnes : 40 CHF par heure
4 personnes : 35 CHF par heure
5 personnes : 30 CHF par heure